בשנתיים האחרונות אני מקדישה זמן רב לתנועה באוויר הפתוח. כעת, הגיע הזמן לצרף את התובנות המגיעות מתוך הפעילות הפיזית, אל הניסיון הטיפולי (הכולל בעיקר פסיכותרפיה דינאמית, פסיכולוגיה חיובית ומיינדפולנס) לכדי דרך טיפול חדשה, רעננה ומיטיבה.

אני קוראת לה 'בשביל הנפש' (ובאנגלית 'Walk about it'). נשוחח בשבילי הנפש תוך כדי הליכה.

נדבר ונלך,
נלך ונדבר.

מה זה דורש ממך? נכונות ללכת שעה אחת בשבוע, נעליים נוחות להליכה, בקבוק מים וכובע ו/מטרייה…

ההליכה תהיה באזור פרדס-חנה כרכור, בנימינה, קיסריה ובתל-אביב.
בהמשך יהיה גם מסלול עירוני בתל-אביב.

אז אם את/ה רוצה לנסות פסיכותרפיה באוויר הפתוח, תוך כדי הליכה מתונה, אתם מוזמנים ליצור עימי קשר.

www.iritblv.com
052-5735227