לכולנו יש תקופות בחיים בהן אנו מרגישים שקשה לנו. לעיתים הרגשה זו מופיעה כאשר משהו שהיה משמעותי עבורנו השתנה ולעיתים יש קושי המלווה אותנו מזה זמן, מתסכל וכואב וכעת אנו מרגישים שהגיע הזמן לקבל עזרה.
הטיפול שאני מציעה יכול לסייע בהתמודדות עם משברים הנובעים משינויים פתאומיים בחיים או עם קשיים ממושכים, כמו למשל –
• פירוק זוגיות, פיטורין, גילוי מחלה ואבדן.
• הרגשה של חוסר מימוש עצמי או חוסר ביטחון בתחומי חיים שונים כמו קשרים זוגיים, עבודה, לימודים ויצירה.
• מצב רוח רע, דיכאון, הרגשת בדידות, כאב נפשי.
גישתי הטיפולית היא דינאמית-ממוקדת ובמסגרתה אני שמה דגש על הבנה רגשית ושכלית של המרחב המשברי, על אפשרויות הבחירה הנתונות בו ועל איתור המשאבים האישיים העומדים לרשות האדם לצורך התמודדות והסתגלות פעילה.
גם אם קשה לראות זאת בעת מצוקה, התמודדות טובה עם קושי עשויה להביא עימה גם הרגשה של התחדשות וצמיחה אישית.
לכותרת האתר בחרתי בצילום אשר מייצג להרגשתי את המנעד הרחב הקיים בין צמיחה והתפתחות – כפי שמשתקף בעלי הכותרת הכחולים בשיא פריחתם, לבין שבר וכאב – כפי שרואים בעלים היותר יבשים. למנעד זה, על כל גווני הביניים שבו ומתוך הכרת היופי האפשרי בהם, יש ביטוי בטיפול.
ד"ר עירית בלובשטיין - מקום וזמן לטפל בעצמך 