שלום,
יש תקופות בחיים בהן אנו מרגישים שקשה לנו. לעיתים הרגשה זו מופיעה כאשר משהו שהיה משמעותי עבורנו השתנה ולעיתים יש קושי המלווה אותנו מזה זמן, מתסכל וכואב וכעת אנו מרגישים שהגיע הזמן לקבל עזרה.
הטיפול שאני מציעה מסייע בהתמודדות עם משברים ועם קשיים ממושכים, כמו למשל –
• דיכאון, חרדה, הפרעות אכילה, דימוי עצמי נמוך, קשיים חברתיים.
• קשיים בזוגיות, פיטורין, גילוי מחלה, טראומה ואבדן.
• הרגשת "תקיעות" וחוסר מימוש עצמי.
גישתי הטיפולית היא דינאמית-ממוקדת ובמסגרתה אני שמה דגש על הבנה רגשית ושכלית של המרחב המשברי, על אפשרויות הבחירה הנתונות בו ועל איתור המשאבים האישיים העומדים לרשות האדם לצורך התמודדות והסתגלות פעילה.
גם אם קשה לראות זאת בעת מצוקה, התמודדות טובה עם קושי עשויה להביא עימה גם הרגשה של התחדשות וצמיחה אישית.
ד"ר עירית בלובשטיין - מקום וזמן לטפל בעצמך 